意外な盲点？女性の一月のリズムとスキンケア。

一月のリズムに寄り添って、適切なケアを。

「月経前にニキビが出る」「生理中は乾燥が気になる」といった経験はありませんか？女性ホルモンの増減によって生まれる女性の一月のリズムは、体調やメンタルだけではなくお肌にも影響を与えます。一月のリズムに合わせたスキンケアを意識することで肌トラブルを回避し、変化に揺るがないしなやかな美しさを手に入れましょう。

一月のリズムの中でも特に不調が気になるのが、月経前の「黄体期」。美容面ではマイナスに働くことが多い黄体「プロゲステロン」の分泌量が増え、肌トラブルが多発します。皮脂の分泌量が増えてニキビや吹き出物が出やすくなる時期なので、朝晩の洗顔は肌にやさしいアイテムを選んで丁寧に。

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