
どう攻略する?冬肌の大敵“寒さ”と”乾燥”
”滞り”のない健やか肌で、冬もいきいきと美しく! 冬の厳しい寒さや乾燥は、美肌の大敵。わかってはいるけれど、毎年この時期になると、くすみやカサつき、肌...
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ご存じですか?健康にも関わる”生体リズム”。 人間はもちろん、すべての生物には、いわゆる「体内時計」と呼ばれるリズムがあります。この体内時計によって、...
冬に増える”ウィンター・ブルー”の対策。 冬になると疲労感や無力感が増す、憂鬱な気分になる、といった経験はありませんか?このような季節性の抑うつ気分を...
こまめに身体を動かす習慣を。 夏の疲れが出やすい秋は、「だるさが抜けない」「やる気が出ない」という声も多く聞かれます。だからといって家の中でだらだらし...
健やかな毎日に欠かせない”一日のリズム”。 私たち人間はもちろん、地球上のあらゆる生物がもつ「体内時計」には、自律神経やホルモン、体温や血圧などの動き...
夏のダメージが蓄積し、一年で一番疲れているともいわれる秋の肌。 気温や湿度が低下して乾燥が進むと、老け見えが加速する恐れも…。一日のリズムに合わせたケ...
”血行”を意識した生活習慣で、免疫もアップ! 秋の寒暖差による自律神経の乱れや冷えは血行不良を引き起こし、代謝の低下、つまりリズムの乱れに直結。すると...
秋の頭皮ケアは、”めぐり”改善から! 夏の紫外線やエアコン乾燥、秋の冷えは頭皮にもダメージを与え、秋は“抜け毛の季節”といわれるほど。細く短い抜け毛が...
女性の美と健康を左右する”一月のリズム”。 「月経前になると憂鬱な気分になる」「月経の時は眠気が強い」といった経験はありませんか?それらはすべて、女性...
年齢の変化に合わせてお手入れを。 RF28のお客様に、肌悩みに関するアンケートにご回答いただいたところ、ダントツで一位に上がったのが「シワ・小ジワ」に...